そのエネルギーは目には見えませんが、人間の体内を流れる“気”と呼ばれる微細なエネルギーをさしています。
このエネルギーの流れのバランスが崩れると、体の不調だけでなく、精神的な疲れや不安を感じるようになります。
ポラリティ・セラピーは、手技を使って人間の磁場の極性(Polarity)を利用して生命エネルギーの流れを調整することで、心身の健康を図り、自然治癒力を活性化させるボディワークです。
ただマッサージとは違い、筋肉をもみほぐしたり、強い圧をかけたりはしません。 非常にソフトなタッチなのですが、気づかぬうちに身体の緊張が緩んで、非常に深いリラックス状態の中で、身体の内側から痛みやコリがほぐれていきます。
その時に、不快な症状となって身体に溜め込んでいた怒りや不安などの心の緊張も一緒に緩んでいくことで、精神的な変化を体験することも特徴です。
それによって知らず知らずのうちに自分で作ってしまったストレスの原因に気づくことができるようになり、ストレスを上手にコントロールできるようになりになります。
生体エネルギーの流れのバランスを整え、楽な身体を取り戻せば身体的にはもちろんのこと、精神的にも、感情的にもホリスティックに調和の取れた健やかさを向上することができます。
0 件のコメント:
コメントを投稿